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Schwarzwurzelsalat mit Mohrrüben (für 4 Portionen)
Zutaten:
- 300 g Schwarzwurzeln
- 2 EL Apfelessig
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- Saft 1 Zitrone
- 3 EL Orangensaft
- 4 EL Sonneblumenöl
- 1 TL Honig
- Salz, Pfeffer
- 300 g Möhren
- 1 Zucchini
- ½ Beet Kresse
Zubereitung:
- Schwarzwurzeln schälen und sofort etwa 10 Minuten in Essigwasser legen.
- Sonnblumenkerne ohne Fett in einer Pfanne rösten.
- Zitronen- und Orangensaft mit Öl und Honig mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Möhren und Zucchini grob raspeln. Schwarzwurzeln aus dem Wasser nehmen und abtropfen lassen. Wurzeln reiben. Und zusammen mit Zucchini und Möhren sofort mit dem Dressing vermischen.
- Vor dem Servieren mit Kresseblättchen und Sonnenblumenkernen vermengen.